Nel corso degli anni, raggiungiamo quella fase in cui sentiamo di avere più anni alle spalle di quanti ne abbiamo ancora da vivere. In...

"Non sei tu sono io." La cultura degli appuntamenti tende ad avere un punto di vista centralizzato secondo cui il nostro partner è la...

La crescita della ricerca sull’intelligenza emotiva ha evidenziato il coaching come un processo socio-relazionale che si verifica come...

"È ora di cambiare! Voglio dare una svolta alla mia vita privata e professionale"! "Vorrei raggiungere i miei obiettivi e superare...

È la fiducia reciproca, ancor più dell'interesse reciproco, che tiene insieme le associazioni umane. ~ HL Menken È diventato sempre più...

COME TRASFORMARE IL CAPOLINEA NELL'INIZIO DI UN NUOVO VIAGGIO Chilometri di coraggio può sembrare un titolo un po' strano, ma quando ho...

La gelosia è un'emozione complessa che comprende sentimenti che vanno dal sospetto alla rabbia dalla paura dell'umiliazione. Colpisce...

Le famiglie sono sorprendentemente resilienti, di solito in grado di resistere e riprendersi da gravi conflitti tra i membri della...

La cosa importante è trovare il Natale nel tuo cuore, altrimenti non potrai trovarlo sicuramente sotto un albero. "La cosa migliore da...

La gentilezza non è facile da definire. La parola è legata all'empatia e alla solidarietà, ma non si limita a queste descrizioni. Non è...

Quando il partner ti dice che ha bisogno di tempo, di solito partono mille pensieri sul perchè, uno fra questi è immaginare lo scenario...

Il modo in cui parli a te stesso influenza la tua autostima e il tuo umore. Quante volte hai aspettato che qualcun altro ti approvasse,...

Affrontare il dolore richiede coraggio. Per andare avanti, devi smettere di vivere nel passato e guardare ciò che conta davvero, il...

Facciamo esperienza del mondo attraverso i nostri cinque sensi, quelli che in PNL (programmazione neurolinguistica)si chiamano modalità....

La meditazione veloce ti consente di lavorare sulla consapevolezza in qualsiasi momento della giornata. Ti aiuta a mantenere la calma e a...

Quando devi implorare amore, non è davvero amore, è una mancanza di dignità e rispetto per te stesso. Perché quando ami qualcuno, ti...

La vita senza significato è la peggiore. Come possiamo trovare un significato nella vita? La felicità può determinare il nostro...

Hai mai conosciuto qualcuno che ti ha fatto sentire inferiore, forse anche cercando di annullarti totalmente, mentre tu vedevi quella...

Qual è il modo migliore per affrontare gli adolescenti che hanno un forte conflitto con i loro genitori? Quali tecniche o strumenti puoi...

Il "sentirsi in COLPA", a lungo accusato da studiosi e terapisti come causa di innumerevoli situazioni di miseria emotiva e...