Nel corso degli anni, raggiungiamo quella fase in cui sentiamo di avere più anni alle spalle di quanti ne abbiamo ancora da vivere. In...

La crescita della ricerca sull’intelligenza emotiva ha evidenziato il coaching come un processo socio-relazionale che si verifica come...

"È ora di cambiare! Voglio dare una svolta alla mia vita privata e professionale"! "Vorrei raggiungere i miei obiettivi e superare...

È la fiducia reciproca, ancor più dell'interesse reciproco, che tiene insieme le associazioni umane. ~ HL Menken È diventato sempre più...

COME TRASFORMARE IL CAPOLINEA NELL'INIZIO DI UN NUOVO VIAGGIO Chilometri di coraggio può sembrare un titolo un po' strano, ma quando ho...

Negli ultimi due decenni, il life coaching è emerso come una professione ampiamente conosciuta. I life coach, lavorano con le persone...

La gentilezza non è facile da definire. La parola è legata all'empatia e alla solidarietà, ma non si limita a queste descrizioni. Non è...

La reazione più usale e facile per affrontare la fine di una storia d'amore è quella di provare odio, rabbia o risentimento nei confronti...

Quando il partner ti dice che ha bisogno di tempo, di solito partono mille pensieri sul perchè, uno fra questi è immaginare lo scenario...

Il modo in cui parli a te stesso influenza la tua autostima e il tuo umore. Quante volte hai aspettato che qualcun altro ti approvasse,...

Facciamo esperienza del mondo attraverso i nostri cinque sensi, quelli che in PNL (programmazione neurolinguistica)si chiamano modalità....

Il "sentirsi in COLPA", a lungo accusato da studiosi e terapisti come causa di innumerevoli situazioni di miseria emotiva e...

L’Intelligenza Emotiva (IE) è la capacità di utilizzare le emozioni in maniera efficace e produttiva. Dalla pubblicazione delle prime...

Ci sono momenti nella vita in cui la tristezza sembra permeare tutto. A volte, i sentimenti durano settimane o addirittura mesi. Perché...

L'amore è una delle emozioni sociali più potenti e distintive. Questa esperienza è il collante sociale che costruisce i legami umani. Le...

Inutile far finta di essere felici e sorridenti quando dentro si è spezzati. Per alcuni sembrare di essere felici per permettere al...

La fatica del processo decisionale è uno di quei fattori che influenzano sottilmente la qualità della nostra vita. In cosa consiste e...

La disciplina del silenzio di Pitagora aiuta a calmare la mente prendendo il controllo delle nostre parole. Questo saggio di Crotone...

La vita di Mahatma Gandhi è piena di storie e di aneddoti sul confronto con gli altri che racchiudono una grande dose di saggezza. Ha...

Sono forte perché una volta ero debole, sto in guardia perché sono stata tradita, rido perché un tempo ero triste e vivo nel presente...