Ci sono momenti nella vita in cui ci sembra di correre senza mai arrivare da nessuna parte. Le giornate scorrono veloci, i pensieri si affollano come fogli sparsi mossi dal vento, il corpo invia segnali che ignoriamo per abitudine e la mente cerca una pausa che non trova mai davvero. Viviamo in un tempo che chiede tanto – a volte troppo – e ci siamo abituati a convivere con una tensione costante, come se fosse un rumore di sottofondo inevitabile. Eppure, dentro quel rumore, e

Nel corso degli anni, raggiungiamo quella fase in cui sentiamo di avere più anni alle spalle di quanti ne abbiamo ancora da vivere. In breve, una crisi di mezza età. La crisi di mezza età, nota anche come midlife crisis  in inglese, è una fase ben precisa della vita in cui chi la sperimenta mette in discussione la propria identità e il senso dell’esistenza. In alcune persone arriva la paura di invecchiare, di non essere più giovane, o entrambe le cose contemporaneamente. La

IMPORTANZA DI UNA COMUNICAZIONE Una buona comunicazione è una parte importante di tutte le relazioni ed è una parte essenziale di...

Per molte coppie, l'idea di ricevere aiuto è a dir poco scoraggiante. Sappiamo che c'è un problema di coppia, sappiamo che avere un aiuto...